Los asuntos de la salud mental, como los físicos, no entienden de clases ni popularidades y pueden tocarnos a todos por igual. No obstante existe sobre estos cierto tabú, aunque cada vez son más las personas conocidas que no tienen problemas en hablar abiertamente de las enfermedades mentales.
Es el caso de la actriz Lena Heady, actualmente conocida por su trabajo en ‘Juego de Tronos’ interpretando a Cersei Lannister, quien lidia con la depresión y la ansiedad en su día a día, tal y como ha expresado recientemente a través de su cuenta de Twitter.
Un usuario le preguntó si alguna vez se había sentido insegura, a lo que ella contestó que exactamente insegura no, «Pienso demasiado. Estoy familiarizada con la depresión y tengo una gran ansiedad».
«La ansiedad es una bestia. Tienes que hablar con las bestias y luego dejarlas libres. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo. Es bueno practicar».
«Te engañas al pensar. No tienes suficiente. No eres suficiente. Suficientemente guapo. Suficientemente delgado. Suficientemente rico. Suficientemente capacitado. Suficientemente exitoso».
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