Autor: Filipa Afonso

Cuando necesitas distancia en tus relaciones con los otros

Somos seres individuales sociables que vivimos en relación. Es la relación con los demás que da sentido a nuestra existencia; sin el otro no existiríamos porque es él que nos da significado, es nuestra memoria andante y nuestro espejo. Crecer acompañado es algo que enriquece y nutre de bienestar, pero en una sociedad como la nuestra, idolatradora del caos y de la satisfacción inmediata es difícil encontrar la calma en la calma. En el silencio surge la angustia, no sabemos estar solos y, por consiguiente no sabemos esperar. De repente, en la era de la tecnología, esperar surge como...

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¿Qué es la terapia familiar?

La terapia familiar es modelo revolucionario de la comprensión de los fenómenos psicológicos y en especial de la Psicología de las Relaciones. Se llama también Terapia Familiar Sistémica, Terapia Relacional, Terapia Contextual o Terapia de Sistemas Humanos. Se ha focalizado en las relaciones humanas, particularmente las familiares, más que en el individuo, aunque hoy hay una vuelta al individuo desde una perspectiva interaccional amplia y multidimensional. Es una forma de pensar en cómo aparecen y se desarrollan los trastornos psicológicos. Es una forma de vincular la influencia de lo relacional e interrelacional sobre la psique humana individual. Es una...

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¿Por qué elegimos mal a nuestras parejas?

Es común ver parejas enfadadas. La gente se siente insatisfecha con el rumbo que sus vidas ha tomado, y no se les ocurre mejor idea que cargar sobre los que están cerca y si es la pareja pues a ella van, porque por lo general también se sienten frustrados con la elección de su vida amorosa. Por lo general es más facil culpabilizar a los demás que mirar nuestros errores; no somos personas fáciles y nos cuesta admitirlo. Somos seres sociales y necesitamos de gente pero hasta en eso somos orgullosos y poco generosos: no admitimos nuestras necesidades; aplicamos...

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Encontrar pareja por internet. 3 cosas que no debes olvidar.

Internet se ha convertido en un recurso más a la hora de encontrar pareja. Es cierto que no todas las personas andan buscando lo mismo, pero no es muy diferente de lo que podemos encontrar en un bar, en la calle, en el trabajo o con amigos. Digamos que en el bar o en el trabajo, aunque hayas dado una primera mala impresión siempre tienes varias opciones de recuperar tu imagen, no obstante, en Internet tienes que pensar muy bien como llegar a quien pretendes porque no hay lugar a errores: ¡sin una buena primera impresión nadie te verá! 1. Fotos: Las...

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Las niñas ya no quieren ser princesas

En plena revolución democrática con Madrid en la boca del mundo por el famoso movimiento cultural que fue la Movida Madrileña, Sabina presagia un cambio en el estereotipo de la niña-mujer: ¡ya no quieren ser princesas! Hoy día en pleno siglo XXI ya podemos decir, ¡así es!, tenía razón. Mientras tanto hemos pasado de ser princesas a ser supermujeres. Las ganas de recuperar el tiempo perdido, las ganas de hacernos ciudadanas de primera, igual que los hombres, con derecho a votar, a trabajar fuera de casa, salir y disfrutar, en vez de liberarnos nos hizo sobrecargarnos de funciones; se...

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