Filipa Afonso, autor en La teoria de la mente

Las heridas de las mujeres

Posted by Filipa Afonso | Ene 19, 2018 | Historias |

Las mujeres están dolidas por como se ha entendido lo que es ser mujer, un ser inferior que no podía votar o tener cuenta bancaria sin la autorización de un hombre entre tantas otras cosas; un ser infantilizado desde que nace hasta la muerte, sin capacidades de auto gestión y autonomía… Una mujer tenía que estar siempre a merced de un varón – padre, hermano o marido. Esto generó no solo resentimientos con el sistema patriarcal como también y mucho más grave, la manifestación de mayor numero conductas de baja autoestima e inseguridad. Hoy día hay cosas que ya...

3 enseñanzas valiosas

Posted by Filipa Afonso | Ene 11, 2018 | Historias |

Si me encanta socializar es por todo lo que he aprendido en la relación con los demás y pensar en lo que aún puedo aprender. Transformar mi pensamiento debe ser de las cosas que más gozo me da; darme cuenta como pensaba y como pienso, saber que puedo evolucionar, y muy importante: no me he equivocado de profesión, es verdad, la gente cambia… pero solo la que quiere,¡ claro! Paciencia, Valentía, Generosidad. Por este mismo orden fueron entrando en mi vida. La paciencia diría que es casi genética, me acuerdo de ella toda la vida en mí, pero fue...

Por qué el romanticismo puede llevarnos a ser infelices

Posted by Filipa Afonso | Ene 4, 2018 | Pareja |

El romanticismo en si tendría que llevarnos a ser infelices. La verdadera definición de romanticismo, la época del romanticismo (siglo XVIII-XIX) es marcada por la relevancia que ganan los sentimientos en nuestras vidas, en nuestro día a día; se resalta el sufrimiento, la soledad, la contemplación de desamores o amores prohibidos. Trasladado a finales del siglo XX y inicios del XXI el romanticismo se convirtió en un deseo, un proyecto a alcanzar que está muy bien definido por películas, series, publicidad o canciones. El amor es perfecto y al final el bien gana sobre el mal y todo se...

El 89% de las personas tienen estas ideas equivocadas sobre la gestión de las emociones

Posted by Filipa Afonso | Dic 14, 2017 | Ansiedad |

Gestionar nuestras emociones es un trabajo sin horario ni vacaciones. La mayoría de las veces creemos que lo podemos hacer sin ayuda de nadie y es ahí cuando solemos equivocarnos. En lo que respeta a la gestión de emociones hay varios tipos de reacciones: Quitarle hierro. Cuando la persona intenta minimizar su problema creyendo que así se va a resolver y desaparecer. Normalmente evitan hablar del tema de manera frontal, pudiendo inclusive hablar en código de manera a nunca mencionar verdaderamente el problema ya que eso seria exagerar. No hablar. La persona que finge que el tema no existe...

¿Qué es el feminismo?

Posted by Filipa Afonso | Dic 5, 2017 | Actualidad |

Cuando hablamos de feminismo las primeras palabras que nos vienen a la mente son igualdad y género. De cara a un mejor entendimiento del movimiento feminista es importante entender a que se refieren estos dos terminologías. Primeramente tenemos que hablar del sistema Sexo-Género. El género surge a partir de la idea de que lo “femenino” y lo “masculino” no son hechos naturales o biológicos, sino construcciones culturales y las características biológicas que traemos de nacimiento que tienen que ver con la forma de los órganos sexuales la que hace que pertenezcamos a un sexo u otro . Se llama...