Autor: Filipa Afonso

¿Qué es el feminismo?

Cuando hablamos de feminismo las primeras palabras que nos vienen a la mente son igualdad y género. De cara a un mejor entendimiento del movimiento feminista es importante entender a que se refieren estos dos terminologías. Primeramente tenemos que hablar del sistema Sexo-Género. El género surge a partir de la idea de que lo “femenino” y lo “masculino” no son hechos naturales o biológicos, sino construcciones culturales y las características biológicas que traemos de nacimiento que tienen que ver con la forma de los órganos sexuales la que hace que pertenezcamos a un sexo u otro . Se llama...

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¿Somos mejores padres y madres que nuestros progenitores?

Intentamos serlo, unas veces lo lograremos otras veces no. Todo dependerá de cómo nos llega la crianza de nuestros hijos; experiencias anteriores (abortos, por ejemplo), en que época estamos de nuestro ciclo vital, el grado de satisfacción que tenemos con nosotros mismos, los desafíos que supone la crianza de determinado hijo (no es lo mismo una crianza esperable que una crianza donde hayan problemas de salud: alergias, piel atópica, enfermedades…), todo esto definirá el tipo de madre y padre que seremos. Hoy día la literatura es extensa y variada acerca de la crianza, tenemos investigaciones que corroboran de todo,...

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Cuando necesitas distancia en tus relaciones con los otros

Somos seres individuales sociables que vivimos en relación. Es la relación con los demás que da sentido a nuestra existencia; sin el otro no existiríamos porque es él que nos da significado, es nuestra memoria andante y nuestro espejo. Crecer acompañado es algo que enriquece y nutre de bienestar, pero en una sociedad como la nuestra, idolatradora del caos y de la satisfacción inmediata es difícil encontrar la calma en la calma. En el silencio surge la angustia, no sabemos estar solos y, por consiguiente no sabemos esperar. De repente, en la era de la tecnología, esperar surge como...

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¿Qué es la terapia familiar?

La terapia familiar es modelo revolucionario de la comprensión de los fenómenos psicológicos y en especial de la Psicología de las Relaciones. Se llama también Terapia Familiar Sistémica, Terapia Relacional, Terapia Contextual o Terapia de Sistemas Humanos. Se ha focalizado en las relaciones humanas, particularmente las familiares, más que en el individuo, aunque hoy hay una vuelta al individuo desde una perspectiva interaccional amplia y multidimensional. Es una forma de pensar en cómo aparecen y se desarrollan los trastornos psicológicos. Es una forma de vincular la influencia de lo relacional e interrelacional sobre la psique humana individual. Es una...

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¿Por qué elegimos mal a nuestras parejas?

Es común ver parejas enfadadas. La gente se siente insatisfecha con el rumbo que sus vidas ha tomado, y no se les ocurre mejor idea que cargar sobre los que están cerca y si es la pareja pues a ella van, porque por lo general también se sienten frustrados con la elección de su vida amorosa. Por lo general es más facil culpabilizar a los demás que mirar nuestros errores; no somos personas fáciles y nos cuesta admitirlo. Somos seres sociales y necesitamos de gente pero hasta en eso somos orgullosos y poco generosos: no admitimos nuestras necesidades; aplicamos...

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